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“Sois fort”: Pourquoi cacher nos émotions peut nous être défavorable?

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“Sois fort et tais-toi”, quel joli proverbe… Nos particularités humaines, et notamment émotionnelles, sont souvent réprimées au profit d’un idéal de force et de robustesse plus adapté. Si des personnes hypersensibles lisent ces mots, elles comprendront ce que signifie un ” tu es trop sensible” ou encore “cache ta faiblesse”. Pourtant, il semblerait que les personnes les plus sensibles couvent une force interne d’une puissance incomparable. Garder la face en société pourra peut être les challenger, mais être en accordRead More

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Bienvenue, je suis Julia, coach thérapeute spécialisée en hypersensibilité !

DEVENIR LIBRE & HEUREUX D’ÊTRE SOI

Il y'a quelques années, j'étais très mal dans ma peau, anxieuse et je subissais tous les signaux que mon corps m'envoyait. Notamment, une acné adulte qui me faisait énormément souffrir.

Hypersensible qui s'ignorait, je pensais que ma différence était mon fardeau. J'ai compris, après de nombreuses années de thérapie & des épreuves de vie, que je n'avais qu'à comprendre mon fonctionnement pour me sentir heureuse.

Vous découvrirez ici du contenu axé sur le le binen-être & la psychothérapie.

Vibrons haut pour attirer à nous une vie épanouissante et libératrice