mensonge

Déception: « Je ne veux pas vivre ça »

14 mars 2021 Bien-être, Développement personnel, Gestion des émotions, Gestion du stress, Image de soi, Thérapie
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Déception, regret, remords… Parfois, nous avons du mal à différencier ces termes. Cela est compliqué dans le sens où nous sommes tenus par la même émotion: la culpabilité. Nous vivons parfois des étapes de vies difficiles dans lesquelles nous avons pu faire confiance. Nous avons été trahis, diminués, humiliés. Est-ce que notre valeur dépend de cela ? c’est à nous de le décider. Si nous ne remettons pas de la conscience sur ce qui nous a traumatisé, nous ne pouvonsRead More

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Bienvenue, je suis Julia, coach thérapeute spécialisée en hypersensibilité !

DEVENIR LIBRE & HEUREUX D’ÊTRE SOI

Il y'a quelques années, j'étais très mal dans ma peau, anxieuse et je subissais tous les signaux que mon corps m'envoyait. Notamment, une acné adulte qui me faisait énormément souffrir.

Hypersensible qui s'ignorait, je pensais que ma différence était mon fardeau. J'ai compris, après de nombreuses années de thérapie & des épreuves de vie, que je n'avais qu'à comprendre mon fonctionnement pour me sentir heureuse.

Vous découvrirez ici du contenu axé sur le le binen-être & la psychothérapie.

Vibrons haut pour attirer à nous une vie épanouissante et libératrice